Несмотря на сравнительно небольшую площадь Московская область является самой густонаселенной областью России, плотность населения составляет 143,8 чел на км².

В состав области входит 39 районов, 74 города, из них 15 – с населением более 100 тыс. чел. (Сергиев Посад, Мытищи, Серпухов и др.).